時代はビリーズブートキャンプから加圧KARATEへ!!東京 六本木で脂肪燃焼中!!

加圧KARATEダイエットクラス
加圧空手

ダイエットクラスとは



  加圧空手は今までにまったくない世界初の新しいコンセプトで”働くかっこいい女性”のダイエットにフォーカスした「加圧トレーニング」と「空手」をミックスし、「音楽」にあわせて身体を動かすエクササイズです。

  女性の嫌がる「怖い」「キツイ」「痛い」は一切排除。スパーリングなどによる怪我や痛みの心配はありません。楽しみながらダイエットすることができ、しかも護身術まで身に付くのが加圧空手の特徴です。

  音楽のリズムに軽快にノリながらの空手のキック(蹴り)やパンチ(突き)が「有酸素運動」となって脂肪の燃焼を促すとともに日ごろのストレス発散に役立ち、快適で感動的なダイエット効果を生み出すのが加圧空手なのです。

  また、ダイエットという共通の目的を持ち、「綺麗になる」ために集まった仲間たちとともに楽しくダイエットに取り組むことが出来ますから、もう、これまでの孤独で挫折しがちなダイエットとはオサラバ。ワンランク上のボディラインと理想のボディシルエット、ワンサイズ下のデニムやパンツを履きこなすことができるようになることを目指します。

  会員のほとんどは同じ目的を持った女性。通常の男性会員を中心としたフィットネスクラブなどのプログラムとは違い、視線を気にせず、思う存分加圧空手を楽しみながらダイエットに専念することが出来ます。また、男性会員は厳しい審査を通過した社会的ステータスの高い男性ばかりで女性会員の「綺麗になりたい」という目的を邪魔する会員は存在せず、ダイエットのための楽しく有意義な時間と空間が広がる効率的で効果的なダイエットクラスとなっています。
 

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